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면역력을 높이는 방법 4가지 감기에 잘 걸리지 않으려면 면역력이 관건.면역력이라고요? 어떻게 높이는 거지? 같은 생활을 하고 있어도 감기에 걸리기 쉬운 사람과 걸리기 어려운 사람이 있습니다.사실, 거기에는 「면역력」이 크게 관계하고 있습니다.일반적으로 해를 거듭하면 면역력은 쇠약해져 갑니다만, 평소의 생활 습관에 따라 면역력은 크게 변화합니다. 건강한 매일을 보내기 위해서, 알아 두고 싶은 면역의 구조나, 면역력을 높이기 위해서 주의하고 싶은 것을 소개합니다. 자주 듣는 말인데... 면역력이 대체 뭐야? 우리 몸은 항상 바이러스나 세균 등의 병원체에 노출되어 있습니다.그 중에서도 접촉이 많은 것이 점막.각질에 보호되지 않은 점막에서 병원체가 침입하기 쉽고, 일단 들어가 버리면 체내에서 증식하여 다양한 나쁜 짓을 합니다.중요한 것은,.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 20.

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